KETIKKABAR.com – Ginjal merupakan organ vital yang berperan menyaring limbah dan kelebihan cairan dari darah.
Gangguan pada ginjal sering kali muncul tanpa gejala berarti di awal, namun jika dibiarkan, bisa berujung pada gagal ginjal kronis.
Para ahli kesehatan mengingatkan pentingnya mengenali gejala dini gangguan ginjal untuk mencegah komplikasi lebih lanjut.
Berikut lima tanda yang perlu diwaspadai:
1. Perubahan Frekuensi dan Warna Urin
Produksi urin yang berkurang drastis atau justru meningkat tanpa sebab jelas bisa menjadi indikator awal gangguan fungsi ginjal. Perubahan warna menjadi keruh, berbusa, atau berdarah juga patut dicermati.
2. Bengkak pada Wajah dan Kaki
Ketika ginjal tak mampu membuang kelebihan cairan, tubuh mulai menahannya, yang ditandai dengan pembengkakan di sekitar mata, kaki, atau pergelangan.
3. Mudah Lelah dan Sulit Berkonsentrasi
Penurunan fungsi ginjal menyebabkan akumulasi racun dan kotoran dalam darah, yang dapat mengganggu metabolisme dan menurunkan kadar energi, sehingga penderitanya kerap merasa lelah, lemas, dan kesulitan fokus.
4. Mual, Muntah, dan Hilang Nafsu Makan
Racun yang menumpuk dalam tubuh juga bisa memengaruhi sistem pencernaan. Gejala seperti mual terus-menerus, muntah, dan hilangnya selera makan bisa menjadi pertanda kondisi ginjal yang memburuk.
5. Tekanan Darah Tinggi
Ginjal yang sehat berperan dalam mengatur tekanan darah. Jika fungsinya terganggu, tekanan darah bisa meningkat tanpa sebab yang jelas. Hipertensi yang tidak terkendali juga dapat memperparah kerusakan ginjal.
Segera untuk rutin melakukan pemeriksaan fungsi ginjal, terutama bagi yang memiliki faktor risiko seperti diabetes, hipertensi, dan riwayat keluarga dengan penyakit ginjal.[]
